さとう珠緒さん（1973年生まれ）は、かつて「ミニスカポリス」として人気を博し、現在も50代とは思えないスタイルと美貌を維持していると話題です。
今回は、彼女がインスタグラムやインタビュー、テレビ番組などで語った、実際のスタイル維持法や美容習慣をまとめました。
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目次
美のルーティーンは「5つセット」が基本
2023年のテレビ出演で、さとうさんは「若さの秘訣」として以下の5つを挙げています。
特に馬油は毎日のスキンケアに欠かせないアイテムとのこと。洗顔後やお風呂上がりに全身に塗ることで、乾燥対策とアンチエイジング効果を得ているそうです。
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更年期ケアで体の内側から美しさをキープ
50代を迎えた現在、彼女は「冷え・乾燥対策」にも注力。（参考：STORY WEB)
- 濡れた肌にボディオイル（ユニヴェルセル・ビュリーなど）を使用
- 酵素風呂・お灸（火を使わないタイプ）で温活
- 水耕栽培高麗人参サプリ・活性酵素除去サプリで内側からケア
身体を温めること、腸内環境を整えることを日々意識しており、年齢に応じた対策が習慣化されています。
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ストレッチとトレーニングも日常の一部
彼女のインスタグラムでは、ストレッチや軽い筋トレの様子も定期的に公開されています。
「1年ぶりにストレッチ再開」と書かれた投稿では、柔軟性と継続を楽しみながら取り組んでいる様子がうかがえます。さらにボクシング風の動画も披露し、引き締めを意識したトレーニングも実施中です。
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“変わらぬ美貌”にネットでも驚きの声
近年のテレビ出演やSNS投稿では、「昔と変わらない！」「スタイルが良すぎる」と驚きの声が多数。
ミニスカポリス時代の再現ショットや、夏服での私服写真ではファンから絶賛のコメントが寄せられています。
また、片瀬那奈さんとのツーショットでは「まるで姉妹みたい！」という声もあり、その変わらぬ若々しさは世代を超えて注目を集めています。
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まとめ｜さとう珠緒のスタイル維持法「5つの原則」
| 要素 | 内容 |
|---|---|
| ① 保湿ケア | 馬油や高級オイルで全身を潤す |
| ② 温活＆内面ケア | 酵素風呂・お灸・サプリで体を整える |
| ③ 顔周りのケア | 顔ヨガ・リフトアップテープでたるみ防止 |
| ④ 適度な運動 | ストレッチ・腹筋で筋肉維持 |
| ⑤ 習慣化と継続 | インスタで発信しながらモチベーション維持 |
派手な美容法ではなく、「毎日続けられることを丁寧に」が珠緒流のスタイルキープ術。
50代でも変わらぬ美貌を保ちたい方には、参考になるポイントが多いのではないでしょうか。
まずはできることから、取り入れてみてはいかがでしょうか？
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